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此次调整将重点向低收入群体倾斜。 通过“限高托底”原则，月养老金低于3000元的退休人员可能享受4%左右的“保底涨”，而高于8000元的群体涨幅可能控制在2%以内。
这一政策与“十五五”规划中“中等收入群体倍增计划”和“推进共同富裕”的目标紧密衔接。
养老金的连续调整并非无源之水。 截至2025年6月，全国企业职工基本养老保险基金累计结余达9.78万亿元，城乡居民养老保险基金结余1.32万亿元，两项合计超过11万亿元。
按当前月人均养老金约3600元计算，仅企业职工基金结余就足够覆盖全国1.5亿退休人员18.5个月的发放需求，远超国际3-6个月的安全线。
养老保险全国统筹机制的全面落地，进一步强化了资金保障。 2025年中央调剂金规模超过2700亿元，有效弥补了辽宁、黑龙江等老龄化压力较大省份的支付缺口。
同时，基本养老、失业、工伤三项社会保险基金保持当期收大于支的态势，全国社会保障基金作为战略储备，规模已增长至3.22万亿元。
经济基本面的支撑同样关键。 2025年上半年GDP增长5.3%，居民人均工资性收入增长5.7%，为养老金调整提供了物质基础。
此外，《社会保险法》明确规定，养老金需根据物价上涨和工资增长情况调整。 2025年前三季度CPI同比上涨2.3%，社平工资增长5.7%，依法依规触发养老金上调机制。
2026年养老金调整的核心亮点之一，是对低收入群体的精准倾斜。 调整将继续沿用“定额调整 挂钩调整 倾斜调整”的三结合模式，但结构将进一步优化。
定额调整是同一地区所有退休人员按统一金额增加的部分，例如2025年某省每人每月加发45元。 这部分金额对低收入群体实际涨幅的贡献更高。
例如，月养老金2000元的退休人员，定额增加45元相当于涨幅2.25%，而月养老金5000元者仅相当于0.9%。 2026年，定额金额可能进一步提高，通过“保底涨幅”直接缩小高低收入群体的相对差距。
挂钩调整与缴费年限和养老金水平挂钩，例如缴费每满1年增加1.2元，或按原养老金水平增加1.4%。 尽管这一部分遵循效率原则，但低收入群体可能通过“阶梯式工龄挂钩”获得额外加成。
例如，工龄25年以下的群体享受3%的附加涨幅，30-34年群体增至5%，35年以上群体可达7%。 以上海为例，缴费满35年者较15年者每月多涨约70元。
高龄退休人员是重点倾斜对象。 多地已将高龄补贴门槛从70岁下调至65岁，北京、浙江明确65-69岁老人月补贴50元，70岁以上补贴80-150元。 上海试点的“健康积分”制度，为体检达标的高龄老人每月额外补贴50元。
艰苦边远地区退休人员也享受“地域加成”。 新疆、西藏等地退休人员的工龄可能按1.3倍计算，养老金基数额外上浮。 此外，失独家庭、建国前老党员等特殊群体可获15?0%的额外上浮。
城乡居民养老保险的参保群体主要是农民和城镇未就业居民，其基础养老金标准较低，全国人均约200元，部分偏远地区甚至不足150元。
2025年，全国城乡居民基础养老金最低标准已提高20元，上海等地更配套额外补贴，基础养老金已达1400元/月。
2026年，城乡居民基础养老金将继续上调。 人社部已将其列为“十五五”重点任务，涨幅可能突破20元，并鼓励经济发达地区配套地方补贴。 这一政策直接惠及农村低收入老年群体，对缩小城乡养老金差距具有重要意义。
根据历年惯例，2026年养老金调整方案预计在3-4月由人社部、财政部联合发布。 各省在5-6月公布本地实施细则，6-7月开始发放调整后的养老金，并补发前几个月的差额。
调整范围覆盖2025年12月31日前已办理退休手续的人员。 2026年新退休人员不参与此次调整，需等待下一年度方案。 退休人员可通过“国家社会保险公共服务平台”或“掌上12333”APP查询缴费年限和账户余额。 到账情况可关注近期三个月是否有“补发”“差额调整”标注。
各地社保部门提醒，养老金调整由系统自动计算，无需申请或代办。 退休人员应警惕“代办涨养老金”骗局，通过官方渠道核实信息。返回搜狐，查看更多
